CPR

CPR很多人都聽過，但不一定每個人都會做，必要時它卻能救你一命，心血管病患緊急發作時，第一個動作就是查看有沒有意識，如果心跳呼吸都停止，就得靠CPR把握黃金的五分鐘，先是壓前額抬下顎，暢通病患呼吸道，這動作相當重要。

吹氣之後在乳線中央的位置，開始做心臟按摩，按壓30下吹氣兩次，用這樣的次數頻率急救，當然如果病患還有意識，也有一招復甦姿勢，北市忠孝醫院急診科主任洪士奇表示，右側躺的姿勢比較不會噎住。

透過右側躺的姿勢，病患的氣管才不會被口腔的分泌物堵塞，不過這樣的方式其實都比不上專業的醫療急救，只要任何胸悶、呼吸困難的狀況出現，就要趕緊求醫，才能避免猝死的悲劇。